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腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么区别啊?

发布日期:2013-07-24 阅读次数:3247
   一名设计师,工作需要经常做在电脑前画图,有时一坐就是一天。大概是去年10月,他坐在沙发上看球赛,看了会困了就斜在沙发上睡着了,大概半小时,醒来后就感觉腰不舒服,有点痛,可能是闪着了,但不是平常人们说的那样腰都直不起来的那种,还是还可以走路,但弯腰就会痛,也没去治疗,过了大概2周后就完全好了。
    在今年3月份打球时不小心闪了下腰,以为还是以前那样也没管它,后来也好了很多,腰部一直有一点不舒服,但不痛,他也没在意, 现在突然感觉很酸痛,早上刚起床时有一点点感觉,因为工作一直坐在椅子上的,到下午后就感觉腰酸痛的厉害,酸痛的根本就坐不住了,站起来走走就好很多,站个半小时又感觉酸痛的厉害了,就想坐下来,坐下来后感觉好很多了,但没多会有厉害起来了,就想站起来,回家后躺在床上就好很多了。有时出门在外面走了一个小时的话也会感觉酸痛,很累想休息,他在网上查了下资料推测应该是腰肌劳损或腰椎间盘突出。
    -小编建议尽可能的调岗位,平时不能长时间一个姿势站立或坐着,走路的时候切忌急停急转,弯腰或蹲下再起来的时候一定要扶着东西,气温偏高,大家都会开空调取凉,当人体遭到空调、冷风、冷水的突袭时,背部肌肉受到长时间的冷刺激以后,为避免过分散热,局部肌肉会发生保护性收缩,对神经根造成刺激。另外, 腰部张力增高,出现力的失衡,导致间隙变窄,神经、血管受压,因而容易诱发腰椎间盘突出。
    所以,大家在开空调的时候要适当注意一下,建议发现腰痛赶紧治疗,郑州寸草心公司的仙草效果不错,正品有保障,疗效更显著。
 
标签:骨痛贴
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